Over mij
Mijn naam is Sanne Bouckaert. Al van jongs af aan voel ik dat mijn energie niet eindeloos is. Waar anderen moeiteloos doorgingen, merkte ik dat mijn lichaam iets anders van mij vroeg. Iets waar ik lange tijd tegen heb gevochten, omdat ik het niet begreep.
Ik probeerde het op te lossen door anders te eten, beter te plannen en meer mijn best te doen. Maar hoe meer ik zocht naar oplossingen buiten mezelf, hoe verder ik juist van mezelf verwijderd raakte.
Totdat ik begon te luisteren.
Niet alleen naar mijn lichaam, maar ook naar wat er daaronder speelde.
De onrust. De gedachten. De patronen die mij steeds weer terugbrachten naar hetzelfde punt van vermoeidheid en leegte.
Langzaam ontdekte ik dat mijn lichaam mij niet tegenwerkte, maar mij iets liet zien. Dat mijn energie niet alleen werd bepaald door wat ik deed, maar vooral door hoe ik met mezelf omging.
Die weg was niet altijd makkelijk. Het vroeg van mij om stil te staan, eerlijk te kijken naar mezelf en dingen anders te gaan doen, niet vanuit moeten, maar vanuit voelen wat klopt.
En juist daarin ontstond ruimte. Meer rust in mijn hoofd. Meer verbinding met mijn lichaam. En energie die niet meer van buiten hoefde te komen.
Ik werk 1-op-1, met aandacht en zonder vast plan. Ik begeleid mensen die vastlopen, energie verliezen en voelen dat er iets niet klopt, maar niet precies weten wat.
Ik luister, stel vragen en help je zichtbaar maken wat jou onbewust vasthoudt. Niet om iets te fixen, maar om weer in contact te komen met jezelf.
Mijn ervaring, zowel persoonlijk als in het begeleiden van anderen, helpt mij om te zien wat er speelt, ook als jij dat nog niet helemaal kunt benoemen.
Daarnaast kook ik als (retreat)chef op verschillende locaties. Koken is een verlengstuk van wie ik ben, hier breng ik mijn aandacht en zorg samen, afgestemd op wat er op dat moment nodig is
Liefs,
Sanne
